Osteocondrosis de la columna: síntomas, tratamiento, prevención.

No todos dirán que no tuvo que experimentar dolor en la espalda. Este problema extremadamente desagradable supera a todos. No da miedo si el dolor es causado por hipotermia o músculos estirados. Es mucho peor si el dolor es un síntoma de una enfermedad de la espalda. Es por eso que consideraré los síntomas y el tratamiento de la osteocondrosis de la columna torácica, cervical y lumbar en el hogar.

¿Qué es la osteocondrosis de la columna vertebral?

La osteocondrosis es una enfermedad degenerativa-distrófica de la columna que afecta los discos intervertebrales. Sin tratamiento, se extiende a la estructura ósea y al aparato ligamentoso.

El tejido cartilaginoso subyacente a los discos intervertebrales se está restaurando lentamente. Por lo tanto, los discos afectados por la enfermedad están condenados a la destrucción. Al mismo tiempo, es casi imposible revertir la enfermedad. Si la enfermedad se manifiesta, solo es posible detener el desarrollo posterior.

Se cree que la osteocondrosis es la tarifa de la humanidad por la capacidad de caminar. Como muestra la práctica, los animales de cuatro patas no padecen la enfermedad. Es difícil decir por qué aparece la enfermedad. Los médicos dicen que el desarrollo se ve facilitado por la distribución incorrecta del nivel de carga en la columna vertebral con un aparato ligamentoso débil y un corsé muscular.

Este punto de vista es confirmado por los métodos de tratamiento de la osteocondrosis, que se basan en llevar los ligamentos y músculos a la normalidad. La terapia implica entrenamiento muscular.

Con base en los hechos relacionados con el desarrollo de la enfermedad, los médicos compilaron una lista de causas y factores que provocan el desarrollo de la enfermedad.

• Un estilo de vida sedentario y sedentario que contribuye al debilitamiento del corsé muscular de la espalda.
• Actividad física
• Lesiones en la espalda.
• Sobrepeso
• Predisposición hereditaria.
• Postura incorrecta y estar prolongado en una posición incómoda.
• Alteración del metabolismo.
• Falta de vitaminas, minerales y nutrientes en el cuerpo.

Llamaré su atención al último punto. Incluso si lleva un estilo de vida saludable y elige unas vacaciones activas, la probabilidad de osteocondrosis seguirá siendo alta debido a una deficiencia de nutrientes. El problema es clave porque no todas las personas comen bien. Prefieren hot dogs y golosinas, de los cuales el cuerpo no puede extraer algo útil. El problema se ve exacerbado por un estilo de vida sedentario.

Descripción del video

Nos centramos en los síntomas y el tratamiento de la osteocondrosis en el hogar, según la parte de la columna vertebral afectada.

Como tratar la osteocondrosis de la columna torácica

La osteocondrosis torácica causa un daño enorme a los órganos asociados con la médula espinal ubicada al nivel de la región torácica afectada. El trabajo perturbado de la columna afecta negativamente la movilidad de las extremidades y el tronco, afecta negativamente el trabajo de los músculos respiratorios y los órganos pélvicos.

La osteocondrosis torácica es más común en personas que se mueven un poco. Como resultado, la columna no recibe cargas dosificadas, lo que interrumpe el proceso de recuperación de los discos. Si se agacha o sufre de adicción a la computadora, esto contribuye al desarrollo de la enfermedad. Igual que la gimnasia regular.

Síntomas

1. La osteocondrosis torácica se acompaña de ardor y dolor. Existe la sensación de que el cofre se está comprimiendo. Al sentir los procesos de las vértebras, una persona experimenta dolor local, agravado por los giros del cuerpo, respiraciones profundas y cargas axiales en la columna vertebral.
2. En algunas personas, el desarrollo de la enfermedad se acompaña de dolor en los omóplatos y la parte inferior del pecho. La aparición del síntoma contribuye al desplazamiento de las costillas. Cuando el cuerpo gira, el dolor se intensifica.
3. En cuanto a los órganos internos, las funciones se ven afectadas por la compresión de las raíces nerviosas. En la región torácica hay estructuras que son responsables de la inervación de los riñones, el corazón, el hígado y otros órganos. Por esta razón, no hay síntomas característicos de la osteocondrosis mamaria.

Ahora hablaremos sobre diagnósticos. De gran importancia en este asunto es el examen de rayos X. En la imagen del tórax, se reconoce fácilmente una disminución en la altura de los discos intervertebrales. Esto ayuda a detectar osteofitos y esclerosis de las placas terminales.

Mediante la tomografía computarizada, se aclara el estado de las vértebras, se determina el tamaño y la localización de la protuberancia herniaria, y se establecen los tamaños del canal espinal. Como parte del diagnóstico diferencial, se recolecta una anamnesis y los signos clínicos de la enfermedad se comparan con los síntomas de la enfermedad.

Tratamiento

• El tratamiento de la osteocondrosis mamaria es conservador. La razón del tratamiento son los síndromes viscerales con trastornos neurológicos. El tratamiento ortopédico se reduce a estirar la columna vertebral.
• El tratamiento farmacológico implica la implementación de bloqueos paravertebrales a través de una solución de novocaína. Si la enfermedad empeora, se usan sedantes y analgésicos. En el caso de dolor no expresado, el paciente usa medicamentos antiinflamatorios y ungüentos.
• Después de la eliminación de los fenómenos agudos, la espalda y las extremidades inferiores se someten a un masaje. La terapia manual se considera apropiada en los primeros tres grados de osteocondrosis. Sin embargo, proporciona un efecto áspero y suave en los músculos espinales.
• Con la ayuda de ejercicios de fisioterapia en el hogar, se colocan cargas medidas en la columna vertebral, lo que acelera el proceso de recuperación. Las cargas verticales están contraindicadas. Como parte de la fase de sanatorio, el hidromasaje y la tracción se utilizan bajo el agua. El ultrasonido, la inductotermia y los baños de sal ayudan a lograr resultados.

Video de ejercicio

El tratamiento quirúrgico, que implica una intervención quirúrgica, se lleva a cabo en los casos en que un fragmento de disco caído comprime la médula espinal.

Osteocondrosis de la columna cervical.

La enfermedad se caracteriza por la degeneración de los discos intervertebrales, acompañada de una disminución de la altura, un rápido crecimiento del osteofito marginal y la aparición de sellos.

Las vértebras cervicales están muy próximas entre sí y el marco muscular está poco desarrollado. Por lo tanto, la osteocondrosis muscular, incluso con cargas menores, se convierte en la causa del desplazamiento de los discos vertebrales, que comprimen los nervios y los vasos sanguíneos.

El tejido del cartílago afectado por la enfermedad se convierte en una formación ósea. Como resultado, el disco se endurece y su tamaño disminuye. El resultado: los discos espinales pierden sus propiedades de amortiguación, lo que conduce a la presión sobre los nervios y contribuye a la aparición de dolor.

Síntomas de osteocondrosis cervical.

1. Dolor de cabeza y mareos. El síntoma principal de la enfermedad es un dolor de cabeza. Esto se debe a la presión que se ejerce sobre los vasos de la cabeza y la región cervical. El síndrome de dolor provoca molestias y reduce el rendimiento. El mareo aparece con giros bruscos de la cabeza.
2. Dolor en el pecho y las extremidades superiores. Tiene un carácter apremiante y ardiente. En las extremidades superiores, el dolor se acompaña de entumecimiento y hormigueo.
3. Entumecimiento de la lengua. El síntoma se debe a la movilidad limitada de la lengua. Por lo tanto, muchas personas con osteocondrosis se quejan de que la tonalidad de las cuerdas vocales cambia, al igual que el habla.

El diagnóstico de la enfermedad es realizado por médicos, incluidos un ortopedista y un neurocirujano. Los médicos examinan al paciente, examinando cuidadosamente la vértebra en varias posiciones. Para determinar el nivel de daño, se utiliza un esquema especial.

La localización y el grado de dolor se determinan al sentir la columna vertebral. En este caso, doblar, doblar y girar el cuerpo ayuda a conocer la amplitud del movimiento. Otros diagnósticos incluyen rayos X, tomografía computarizada y resonancia magnética.

Cómo tratar

• Se acostumbra tratar la enfermedad con métodos conservadores destinados a eliminar el dolor, restaurar el funcionamiento normal de las raíces espinales y prevenir los cambios distróficos en la columna vertebral.
• Si la terapia conservadora es ineficaz, el tratamiento quirúrgico se lleva a cabo según las indicaciones, dependiendo de la manifestación de la enfermedad y el nivel de daño.
• El tratamiento depende de la gravedad de la osteocondrosis. Muy a menudo, la etapa inicial de la terapia se acompaña de un mayor dolor en el cuello, pero posteriormente se detiene con medicamentos, fisioterapia y masajes terapéuticos.
• La gimnasia y los ejercicios ayudan a amortiguar el dolor. La terapia con ejercicios fortalece los músculos del cuello, como resultado de lo cual se reduce la probabilidad de recaída.
• Déjame darte un ejercicio simple como ejemplo. Suavemente gire la cabeza hacia un lado, congélela por un momento, gire en la dirección opuesta. Cuando haga el ejercicio, mire frente a usted.
• El masaje ayuda a reducir las molestias. El procedimiento alarga la columna vertebral y estira los músculos. Después del masaje, asegúrese de lubricar el cuello con aceite especial, que incluye medicamentos que alivian el dolor.

Esta enfermedad no es una oración. Con la ayuda de medicamentos, gimnasia y masajes, puede mejorar su bienestar.

Osteocondrosis de la columna lumbar.

La enfermedad es común y afecta a todos, independientemente del género. Todos sintieron un dolor desagradable en las piernas, la parte baja de la espalda y el sacro, lo que trae molestias y molestias.

La sintomatología de la enfermedad es extremadamente extensa. Algunos síntomas no están relacionados con la columna en absoluto. Esto es entumecimiento de las extremidades, dolor abdominal, deterioro del funcionamiento del sistema genitourinario.

El tratamiento de estos síntomas sin un control preliminar de la columna contribuye al desarrollo de la enfermedad. Por esta razón, se recomienda tener en cuenta todos los síntomas, consultar a un especialista y olvidarse del autotratamiento. Esta no es una lucha contra el resfriado común. Se trata de la movilidad del cuerpo.

Síntomas de osteocondrosis de la zona lumbar.

1. La lista de los principales signos de osteocondrosis lumbar es pequeña. Incluye: entumecimiento de las extremidades, dolor en las piernas, dolor periódico en la parte baja de la espalda después de una caída o esfuerzo físico.
2. Los síntomas que he enumerado a menudo se manifiestan en pequeña medida, mientras la enfermedad progresa. La salud debe tratarse con el mayor cuidado posible y, si es necesario, consultar a un médico.
3. La osteocondrosis lumbar requiere un tratamiento integral, intensivo y a largo plazo, especialmente cuando se trata de un caso descuidado, acompañado de hernias intervertebrales.

Los métodos reflejos modernos permiten una terapia efectiva de la osteocondrosis lumbar sin complicaciones y con gran beneficio. Solo necesita recordar que resolver rápidamente un problema grave no es realista, y solo un enfoque individual ayudará a lograr el resultado.

Tratamiento en el hogar

El tratamiento de la osteocondrosis lumbar en el hogar se basa en la terapia manual, la acupuntura y la terapia de vacío. Los procedimientos ayudan a restablecer la circulación sanguínea y eliminar el estancamiento de la columna. Como resultado, el proceso de regeneración de tejidos se acelera.

El uso de estos procedimientos durante la lucha contra la osteocondrosis se combina con el uso de medicamentos que mejoran el equilibrio de la intervención y los procesos metabólicos. Es imposible lograr el objetivo sin un estilo de vida activo y una nutrición adecuada.

Se presta especial atención a la lucha contra la obesidad, si hay un problema. El exceso de libras carga la columna vertebral y contribuye al desarrollo de la enfermedad.

Durante muchos años de práctica, los médicos han acumulado una experiencia decente en la lucha contra la desgracia. Como resultado, en la mayoría de los casos, la terapia proporciona un efecto sin intervención quirúrgica y ayuda a mejorar la zona lumbar.

¿Cómo prevenir la osteocondrosis?

En conclusión, compartiré formas de prevenir y prevenir la osteocondrosis. Si ya tiene una enfermedad, no le recomiendo levantar pesas que pesen más de diez kilogramos.

1. Si tiene que trabajar duro, tome líquidos antes de comenzar el trabajo físico. Incluso el té o el café servirán. Un organismo deshidratado no puede proporcionar a los discos intervertebrales suficiente agua.
2. Periódicamente masajee su espalda con movimientos simples. Esta técnica acelerará la sangre y acelerará los procesos metabólicos. Si va a levantar pesas, use un cinturón de levantamiento de pesas o un cinturón.
3. No sostenga objetos pesados ​​sobre su brazo extendido a medida que aumenta la carga en la columna. Para levantar un objeto, ponte en cuclillas y levántate con él, manteniendo la columna vertebral recta.
4. Si durante el trabajo la columna recibió una carga, al final cuelgue un poco de la barra horizontal para que se estire. Con trabajo prolongado, use esta técnica periódicamente. Si esto no es posible, estírate bien.
5. Distribuya siempre la carga de manera uniforme. Lleve bolsas con ambas manos y objetos grandes frente a usted, sosteniéndolos cerca del cuerpo. Si va a transferir una cosita a otra persona, no lo haga con los brazos extendidos. Incluso si tiene un hervidor lleno en la mano, no le aconsejo que descuide esta regla.
6. Si tiene que mover el peso a larga distancia, use una mochila, un carrito pequeño, una maleta con ruedas o una bolsa.

Espero que gracias a esta información te salves la espalda y evites problemas. Buena suerte